七揽月提示您:看后求收藏(abc小说网www.timesdirect.net),接着再看更方便。

第二日五更天,凤柒便早早起床,把沙袋捆到自己的小腿上,轻手轻脚的出门,绕着山谷开始跑步。

卯时无极无言出门的时候才发现凤柒已经绕着山谷跑了一个时辰了,俩人不由得从心底都感到自豪。

随后无极去准备早饭,无言就去药田和菜园去浇水。

每个人都在忙碌着自己的事情,当然除了那个不远处躺在竹椅上的老头。

半个时辰后,凤柒拖着疲惫的身子回来了,浑身的衣衫都被汗水打湿,但她依旧挺直了腰杆。

无极看着她的模样,心下赞赏的同时也是有些心疼,开口道∶“先去换身衣衫,过来这边吃饭。”

凤柒答应着,先回房间换了衣衫,沙袋却并未解下来,洗了把脸就到了隔壁的院子吃早饭。

她过去之后,发现众人都在,她先是对着老者行礼问好,随后又和两个哥哥打了招呼,无言招呼她坐下吃饭。

老者望着她问道∶“你今早跑了多少?”

“跑了六圈”凤柒如实回答。

“小柒,你很厉害啊,第一次就能跑六圈!”最沉不住气的无言有些惊讶。

无极心里同样觉得她很了不起,这么小的年纪,从来没吃过苦的她,竟然这么能坚持。

老者同样心里感到很是欣慰,不愧是行儿的后代,这份倔强倒是一模一样,一样的不服输。

但是面上仍旧说道,“不要操之过急,量力而行。”

凤柒明白这也是为了她好,当下应道“晚辈知晓了。”

吃过早饭,凤柒又在无极的指导下扎马步,做一些基础的动作。

她认真努力的练习,坚持着完成每一项内容。

众人看她如此努力的模样,也都心里有些感触。

除了心疼,也只能默默的支持着她,天黑了让她早点休息,她却一直锻炼到子时。

往后的日子,凤柒每天申时起床,子时休息,每天只休息两个时辰。

训练强度也慢慢的增加,她的成长速度,也令其他人感到惊讶。

除了睡觉,其他的时间,凤柒四肢都绑着沙袋不曾取下,每三天坚持登一次扶云峰。

就是这样日复一日的努力,不知不觉间,时间已经过去了半年。

这半年的时间,除了那个悠闲的老头,无极和无言对她可谓是能做的都做了。

吃穿用度照顾的好的没话说,平

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
凡中旅

凡中旅

桦雨
王母娘娘因忧心凡间事伤了神,发际线处长了一根范着白光的烦恼丝。烦恼丝有一颗渴望下凡做人的心,于是随风落入凡间,几次轮回,心愿屡遭挫折。因阎王冥川君想成全凡间爱情,将本应属于她投胎做人的机会给了其他鬼魂,于是她和阎王冥川君冷战对峙千年。终于,在玉皇大帝计划亲临地府督查工作之际,情势所迫,阎王无奈之下准许了她的投胎做人。她立下誓言,此次投胎做人再也不会回到地府,定要好好做人,好好修行,直到成为仙人。她
言情 连载 38万字
我的乖巧小夫郎

我的乖巧小夫郎

梦安闲
穿越+夫郎+科举+甜宠+日常 王昱穿越了,穿成一个不知道的朝代。 醒来后发现自己有媳妇了,一个他不知道第三性别,哥儿。 感叹造物主真神奇。 十八岁的身体,三十岁的灵魂,十六岁的媳妇。 王昱扶额长叹,造孽啊! 后来啊,他将夫郎宠到骨子里一辈子。 再后来,他才知道,他来这里是为了救命,救自己的命。 避雷:一,穿越,架空朝代,有私设。 二,哥儿文,宠妻甜文,没有大起大伏,平平淡淡科举养夫郎日子。
言情 连载 40万字
咱们村铁柱猛起来像头驴!

咱们村铁柱猛起来像头驴!

云天扬
且看傻子李铁柱,手握天医传承,集万千道法于一身,逆天改命,无敌于世间!
言情 连载 112万字
闪婚后,禁欲总裁抱着娇妻日日宠

闪婚后,禁欲总裁抱着娇妻日日宠

天青瑟的烟雨
闪婚后,她本以为自己会和这个高冷禁欲的老公过着举案齐眉、相敬如宾的生活,没想到她的闪婚老公竟然有两幅面孔,在外人面前高冷禁欲,而对她却热情如火,温柔似水,简直就像个粘人精。每次见面都要亲亲贴贴。 每当她遇到困境时,他总是能够轻松解决,让她不禁对他产生了无限的好奇和崇拜。 她一直以为自己的丈夫是个普通人,没有房子,想着就这样平淡地过日子。然而,直到有一天,她发现了丈夫的秘密:原来他是京城的太子爷,一
言情 连载 52万字
穿越之全能小师妹逆天改命

穿越之全能小师妹逆天改命

七小月
现代小可怜云朵,穿越到异世,见惯了人为财死,鸟为食亡,重来一世只想努力修仙,做个强者再也不被他人欺负,却没想到阴差阳错进入到一个有爱的宗门,从此开启一段不一样的修仙路。 团宠+女强+机缘不断+无cp 主角介绍:邋里邋遢的师尊华元尊者竟然是修仙界第一美男。 大师兄:上官澜腹黑阵法师,隐藏身份竟是天元国大皇子。 二师姐:南宫骄阳柔弱的外表下,实则隐藏暴力倾向,一言不合就开捶。 三师兄:楚羌笑面虎,温润
言情 连载 86万字
命运世界

命运世界

暮光审判
在这个地球中,有着一群未被公开的“命运者”,谁也不知道这份能量从何而来,但是凭借着这份能量,十个国家分庭抗礼,看似和平的水平面下早已暗潮涌动,各方势力都在虎视眈眈。 在这波云诡谲的局势下,却不想异变斗生,一种未知的生物出现了,人类陷入了有史以来最大的危机,而这背后似乎有着一双手正在操纵着棋盘。 究竟是代领人类绝处逢生,还是指引人类走入灭绝? “命运”的时代,“命运者”们究竟能否打破所谓的命运? 只
言情 连载 83万字